Kryteria doboru światła w domu ze względu na odpowiednie jego natężenie

Podczas budowy domu czy aranżacji wnętrz rzadko zwracamy uwagę na takie drobnostki jak oświetlenie pomieszczenia. Wtedy jeszcze nie zdajemy sobie sprawy, jak wielkie to ma znaczenie. To właśnie światło tworzy w naszym mieszkaniu odpowiedni nastrój. Pierwszą i najważniejszą rzeczą przy doborze oświetlenia jest dostosowanie odpowiedniej ilości światła do pomieszczenia. Na początku powinniśmy się zaznajomić z jednostką jaką jest luks. To właśnie w niej mierzone jest natężenie oświetlenia. Ilość luksów możemy łatwo policzyć. Jest to jeden lumen padający na powierzchnię jednego metra kwadratowego. Przykładowo do czytania książki wymagane światło to 300 lx natomiast do czynności wymagających większej precyzji, jak szycie itp. potrzeba 750lx. Z kolei do pomieszczenia, w którym oglądamy telewizję powinniśmy się postarać o oświetlenie rzędu kilku do kilkudziesięciu lx. W prawie każdym pomieszczeniu nie powinno się znajdować tylko jedno źródło światła. Można zastosować kinkiety oraz lampy stojące. Pozwoli to nam dopasować oświetlenie do aktualnie wykonywanej czynności. Dobór odpowiedniego oświetlenia jest bardzo ważny dla naszego zdrowia, gdyż dłuższe czytanie książki czy praca na komputerze w pokoju źle oświetlonym może prowadzić do trwałego uszkodzenia wzroku. Lampki biurkowe powinniśmy stosować odpowiednio do ręki, którą wykonujemy większość czynności.